霸王花银耳猪骨润肺汤。
食材
1
霸王花 2颗
2
银耳 12克
3
蜜枣 2个
4
干百合 8克
5
海底椰 8克
6
沙参 8克
7
响螺干 10克
8
盐 适量
方法/步骤
1
猪骨用滚水煮一下,洗净浮沫捞起备用。
2
响螺片切片泡水40分钟。
3
雪耳浸泡40分钟后去跟,剪碎。
4
霸王花提前浸泡30分钟后捞起来备用。
5
所有材料连同猪骨一起放到锅中,加适量清水,大火烧开,转小火慢炖1.5个钟。
6
关火前调入食盐即可。
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