落汤鸡一般指浑身湿透或名利受到极大损失的人,可今天教大家做的这一道落汤鸡却是清心去热,养心安神,益脾胃,滋阴补肾,除痰止咳的美味。希望大家可以喜欢!
食材
1
乌鸡 半只
2
霸王花 1朵
3
莲子 30克
4
蜜枣 2颗
5
盐 适量
6
姜 2片
7
红枣 4颗
方法/步骤
1
准备好半只乌鸡,洗好切块,霸王花浸泡15分钟,然后切细条,锅里放适量水,放入姜片,乌鸡,莲子切半,一起煮
注意事项
1
霸王花性寒,所以一定要放姜片中和一下。
2
莲子不要去心,莲心有很好的清心火,平肝火作用
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