多语言展示
当前在线:871今日阅读:23今日分享:25

霸王花排骨汤的做法

霸王花具有丰富的营养价值和药用价值,对治疗脑动脉硬化,心血管疾病有明显疗效,它具有清热润肺,除痰止咳,滋补养颜之功能,是极佳的清补汤料。广东人习惯用它同猪骨,加上蜜枣、玉米等煲成老火靓汤。
工具/原料
1

主料:排骨350g、霸王花80g、玉米200g、胡萝卜150g、蜜枣2个、新会陈皮1/3个

2

配料:姜适量、盐适量

步骤/方法
1

霸王花泡水发开,新会陈皮也泡发一下;

2

泡好的霸王花沥干,撕成小条;

3

排骨加姜片下锅焯掉血水后沥干;

4

玉米切成段,胡萝卜切滚刀块,蜜枣洗净;

5

把备好的所有材料放入煲中,加入适量开水,煲开后用煲汤模式再煲约两个小时左右;

6

食用时加盐调味。

注意事项

排骨一定要过水煮开将血水和沫子去掉。

推荐信息