时间管理的能力差异,反馈在时间的维度上,天壤之别亦不为过
工具/原料
1
笔、效率手册
2
手机APP
方法/步骤
1
一、每个周末列出本周所有事务清单将一周要进行的所有任务全部列出,所有内容都规划进来
2
二、周清单内容分类以个人为例,我会分为工作清单、生活清单、个人成长清单三部分
3
三、周清单分解成日清单将周清单分解成7日清单,并兼顾工作、生活、个人成长三方面
4
四、复查周清单和日清单每晚检查周计划,并列出每日清单并进行相应调整,确保周规划的内容及日清单能落地实施。
注意事项
1
以上方法可以采用纸笔或在手机APP上进行
2
每日坚持,坚持三个月,形成周/日规划好习惯
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