打篮球的时候，对方防的很死，难以摆脱怎么办，今天就由我简单介绍一下
工具/原料
1
篮球
2
篮球场
方法/步骤
1
首先对方贴身的时候，先背对防守者，护住球
2
接着转过身，双手牢牢抓住球，用右臂抵住防守者
3
借助反弹力，大力向后运一下球，创造空间
4
顺势一个变向摆脱防守者
5
冲入篮下，完成上篮
注意事项
1
1.护球一点要用力，让对方无法断球
2
2.变向一定要快，以免对方再次贴身防守
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