随着社会的进步，国家也越来越重视起了学生的身体素质。这其中，就有众所周知的广播体操。当然，锻炼身体还有一些要注意的地方。我来讲讲。
方法/步骤
1
这第一个要注意的地方就是，锻炼时间不要太短。
2
这第二个要注意的地方就是，锻炼时间不要太长。
3
这第三个要注意的地方就是，最好早晨去锻炼。
4
这第四个要注意的地方就是，锻炼后不宜立刻静坐。
6
这第六个要注意的地方就是，锻炼的过程中，不带金属手表。
注意事项
身体越锻炼越好
下一篇：春节后减肥计划 运动+饮食
多语言展示
当前在线：287今日阅读：155今日分享：35