教你做特色私房菜:水煮花椰菜佐鲜虾份量2人份 烹调时间5分钟
食材
1
花椰菜 半朵
2
虾子 3只(可以更多)
3
盐 一汤匙
4
橄榄油 一汤匙
方法/步骤
1
1、煮滚一锅水,放入橄榄油(使花椰菜变超级绿的关键)与盐巴。
2
2、放入花椰菜,绿色的花都要泡到水,煮一分钟。
3
3、倒入冷水一碗(花椰菜会比较脆吧),煮30秒,完成!
4
4、把虾子放进滚水中煮到红(煮火锅的概念)。最后摆盘,好看,好吃啊。
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