不得不知道的生活小常识

1.要是你心爱的皮包上面沾了污渍，不用怕，拿棉花沾上点风油精擦擦试一试，会有效哦。

2.有人会经常头痛，我这里有一个比较有效的方法，那就是把苹果打磨成泥状，然后涂抹在纱布上，贴在你头疼的地方，可以有效减轻疼痛感。

3.夏天出太多汗，消耗太多能量，那么就应该多吃一点瘦肉，鱼，鸡，蛋等营养多的食物，这样就可以满足人体正常的新陈代谢了哦。

4.夏天基本都会开空调，不过那你可能不知道，开空调时室内外温差最好不要超过5度，空调的室内温度也最好不要低于24度。

5.很多人都想面部变得滋润，那么就每天早上用豆腐摩擦面部几分钟，不出一个月就会有效果。

6.相信很多男生夏天都会做一些剧烈运动，那么及时补充水分就很重要了。可能大多都会喝一些碳酸饮料，其实这是不好的，多喝白开水或者淡盐水，糖水就是最好的了。

7.有些人觉得葱蒜很好吃，他们可能不知道这些食物对口腔和肠胃的刺激很大，所以食用时最好加一点醋。