红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容佳品再加上超极润补的桂圆，好喝又养颜
工具/原料
红枣10粒 山药300克左右 桂圆肉若干 白砂糖适量
方法/步骤
1
将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切小块
2
然后将两者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止
3
这时。再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖
4
煮开，带桂圆肉软烂后即可关火食用
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