冬季天气寒冷,很多人免疫力低下的人群容易生病,东阿阿胶可以有效提高免疫力,同时还具有养肝护肾、美容养颜的良好滋补功效,适合各个年龄和性别的人群。冬季怎样用阿胶养出好肤色?
方法/步骤
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阿胶蜂蜜鸡蛋汤食材:阿胶粉5-10克,鸡蛋1个,蜂蜜适量。做法:1.锅置于旺火上,放入阿胶粉,加入热水化开。2.鸡蛋打散调匀,倒入锅内,煮成蛋花。3.阿胶鸡蛋汤煮好温后,加入蜂蜜调味。
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蜂蜜阿胶膏食材:蜂蜜1勺,鸡蛋1个,阿胶适量。做法:1.鸡蛋打散拌匀,阿胶打成粉状,备用。2.阿胶粉放入碗中,加热水中溶化后,加入鸡蛋液,蜂蜜。3.将它们搅拌均匀,放入锅中煮熟。4.然后入冰箱冷藏,使其呈膏状即可。
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