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健康养生佳品腌香椿芽的做法

香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值
食材
1

香椿芽 500克

2

盐 15克

方法/步骤
1

清洗香椿

2

洗完的香椿,放在竹篾上晾干,(假如没有晾干的香椿芽腌制以后会烂掉的~)

3

这个就是晾干的香椿芽,这一步就腌制~

4

必要用粗海盐,越多越好……

6

在另一个容器底部铺上盐(容器里不能有水或有油!)

7

把揉搓好的香椿芽整齐的铺一层,再在上面撒上一些盐……铺一层香椿撒一层盐。就这样腌制三天(我后来只腌了两天,因为腌三天太咸,不大吃咸的可以少腌一天。),三天后需要翻一翻,翻完还是要整齐排好,然后在腌三天,再把里面的盐弄出来,不然腌时间太长会很咸,假如有愿意吃咸一点的你可以腌的时候长一些……

注意事项

香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味

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