有些朋友头发少并且长得慢，导致自己总是发愁头发的问题，下面给大家分享一下怎样让头发长快。
方法/步骤
1
多吃辣，辣椒素可以促进头发的生长。
3
补充生物素，生物素是人体维持正常生长，发育及健康必要的营养素。
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减少熬夜，不要工作到很晚，睡眠充足是保证头发快速生长的关键。购买市场销售的正规洗发护发产品，让发丝更加顺滑不毛躁。
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多吃辣，辣椒素可以促进头发的生长。
补充生物素，生物素是人体维持正常生长，发育及健康必要的营养素。
减少熬夜，不要工作到很晚，睡眠充足是保证头发快速生长的关键。购买市场销售的正规洗发护发产品，让发丝更加顺滑不毛躁。