最近很多朋友咨询关于火龙果皮怎么吃的问题,今天的这篇经验就来聊一聊这个话题,希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1
火龙果皮很有营养,花青素杠杠的,对便秘很有帮助,果皮中含有大量的膳食纤维,可以促进肠蠕动。
2
准备好食材:火龙果皮一个、蜂蜜2勺、柠檬半个。
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切开火龙果取出果肉果皮切片,放入搅拌机搅拌,加入蜂蜜,半个柠檬搅匀做好即可食用,或放入冰箱冷藏,口感很好。
火龙果皮很有营养,花青素杠杠的,对便秘很有帮助,果皮中含有大量的膳食纤维,可以促进肠蠕动。
准备好食材:火龙果皮一个、蜂蜜2勺、柠檬半个。
切开火龙果取出果肉果皮切片,放入搅拌机搅拌,加入蜂蜜,半个柠檬搅匀做好即可食用,或放入冰箱冷藏,口感很好。