大家都知道海参可以增强免疫力，尤其是野生海参，但现在极少有真正的野生海参，小编家在海边，这次是自己泡发，结论就是家里得装个净水器了，泡海参浪费水...
食材
1
海参 十个
2
纯净水 半桶
步骤/方法
1
取海参若干，用纯净水冲洗后放入无油的碗里泡两天，每8小时换一次水，小编是上班族，只能早上临走前换一次，晚上回家时换一次
2
海参沿口剪开，把白色的沙嘴剪掉
4
放入无油的锅里加纯净水大火烧开后转小火煮40分钟，关火后自然冷却后捞出
5
放入无油的碗里加纯净水放保鲜里2-3天即可，每天换2-3次水，小编依旧是早晚换
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