冬季的天气不仅寒冷，还很干燥更容易出现蜕皮、细纹等皮肤问题，要缓解和防止此类皮肤问题的发生，惟有对全身皮肤施以保湿妙计。
方法/步骤
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2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
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3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
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4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间趣随，睡足睡好，起床后皮肤就泰速胆变得水灵灵。
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5.水果可补水和维生素，物娃为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
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