有段时间没有煮这样的营养粥了，大早上习惯性的也不想炒菜，早餐做的太单调又怕没营养，孩子也不爱吃，决定做不一样的粥，做了一锅全部都吃完了。
食材
1
大米 10克
2
胡萝卜 10克
3
盐 3克
4
水 5克
5
菠菜 5克
6
葱 3克
7
牛排 8克
方法/步骤
1
米洗净可以先放水煮粥，喜欢粥稀一点的可以多放点水，煮粥的时候再准备其他材料，这样可以节省时间，然后再把胡萝卜切成小丁，这样容易煮烂。
2
有肉的可以切肉丁，家里没有现成的肉，我用的牛排一块，没有解冻直接切比较好切一点。
3
葱洗净切碎。
4
生姜洗净切碎，然后锅洗净加热放油，把准备好的葱蒜胡萝卜和牛排先后放入锅中一起翻炒，放入盐和黑胡椒酱粉、五香粉和鸡精，翻炒一下就盛出放碗里。
5
菠菜洗净热水烫一下切碎，也可以切的大一点，为了孩子方便吃。
6
待粥煮好以后，把炒好的胡萝卜倒入热粥中搅拌一下，把热水烫过的菠菜也倒入粥里一起搅拌，盖上锅盖闷3-5分钟就可以了。
注意事项
不要煮太久，胡萝卜软了就没那么有口感了
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