如何提高宝宝的免疫力

传统中医有一种挑耳线的说法，具体做法就是将宝宝双耳后用消毒棉消毒后，用专用的挑耳线工具（类似游标卡尺的东东），将耳后某个固定穴位扎破，挤出几滴血，就可以。看似简单，可必须到专业的中医门诊去做呦。我家宝宝已经连续做了2个疗程，每个疗程6天，效果不错，很少嗓子痛了。

每天晚上睡觉前给宝宝捏脊（俗称簌皮哈），具体做法是，自尾椎开始沿着脊椎骨，把脊椎两侧约一指左右的皮用拇指和食指轻轻捏起，顺势边捏边往上赶，一直捏到颈椎。一般我会给宝宝连续捏脊3次，宝宝的身体会越来越棒的！

喝提高免疫力的药。上次宝宝肺炎住院，验血后医生说宝宝的免疫球蛋白太少了，建议喝点补药-匹多莫德口服液（普利莫）。儿童急性期：每次一瓶，一天两次，共两周。预防期：每次一瓶，每日一次，至少60天。这药果真管用，宝宝好长一段时间身体都是帮帮的。但需要注意，此药必须经医嘱才可以吃的，不要轻易的给宝宝自行用哦。希望以上几点也能使你的宝宝的免疫力提高哦。

晒太阳。食补药补，不如从自身锻炼开始。每日10-11点，带宝宝到户外呼吸新鲜空气，蹦蹦跳跳，晒晒太阳，是最好的提高免疫力的方法，即使在冬日也要抽出10-20分钟去户外，坚持才会出效果的。

多喝水。水是生命之源，健康之源。每天要确保孩子喝上500Ml的水，对于不爱喝水的宝宝，可以在水中适当加的果汁，或者少放一些糖，孩子就爱喝了。