番茄既是蔬菜,也是水果,出现在大家饭桌上的机会很多很多,而且番茄营养价值极好,是神奇的菜中之果,不仅富含家喻户晓的番茄红素,更含有大量的粗纤维,能降低人体中的胆固醇含量,有效地预防心血管疾病。 番茄好吃又好存放,只是剥皮有点困难,我就好多次把手指甲都剥痛了,不剥皮吧,既不放心,也影响口感,有时还很影响美观呢,毕竟色香味俱全才是做菜的最高境界,不是吗?经过多次实践,我总结了两个给西红柿剥皮的方法,与大家共享。
食材
西红柿 若干个
方法/步骤
1
剥番茄皮的第一种方法:用锅子装上适量水,放在炉子上,加热,到水冒热气时,关火,把洗干净的番茄放入水中,浸泡1分钟左右,然后取出放入冷水中,这时你会发现那个番茄皮真的好剥啊,轻轻一撕,就整个番茄皮都下来了,剥出来的番茄光滑鲜灵,这时或拌或炒,你就可以自由发挥了。
2
重点介绍第二种方法:番茄买多了,洗干净分别装进食品袋中,扎进,放入冷冻室内,等你想吃的时候,取出,放在水龙头下直接冲洗,就能很容易地去皮了。
注意事项
1
在第一种方法中,洗净的番茄放入热水中时间一定不能长,不然影响口感
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在第二种方法中,洗净的番茄一定要按你平时食用量分别装入食品袋,不然到时冻在一起,分不开,就只能全拿出来吃了
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