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如何做西兰花浓汤虾仁意面

关于奶制品加热的问题来了! 任何奶制品都是可以加热的,只是加热后的营养成分会部分损失。但是咱们只是将奶做为一种调味品来进行辅食制作的,所以这个问题麻麻们就可以不用纠结啦!
食材
1

宝宝意面 25克

2

西蓝花 2朵

3

土豆 1块

4

蟹味菇 看口味

5

虾仁 2个

6

奶 50毫升

7

清水 1碗

方法/步骤
1

准备食材。这次用的阿根廷红虾的虾仁,连虾线都去好了,早上赶时间,就偷懒不扒虾啦!辅食机放3格水(我用的beaba),将土豆切几刀先放入辅食机蒸篮。因为蒸土豆耗时有点长,所以先蒸上。

2

处理下其他食材,西兰花随意切两刀,不用切碎,因为一会也要蒸。蟹味菇焯水后切成适合自家宝宝的颗粒大小。虾仁切成小颗粒状。土豆蒸十分钟后,打开辅食机盖,将西兰花丢入蒸篮。再次启动辅食机,继续将西兰花和土豆一起蒸熟。西兰花要后放进去,因为蒸太久颜色会发黄。

3

奶锅煮水,水开后放入宝宝意面,这个意面大概要煮15-20分钟才会软烂.,虽然袋子上写的8分钟...意面煮好后,捞出沥干,放入准备好的凉开水中待用。

4

奶锅煮水,水开后放入宝宝意面,这个意面大概要煮15-20分钟才会软烂.,虽然袋子上写的8分钟...意面煮好后,捞出沥干,放入准备好的凉开水中待用。

5

这会蔬菜也蒸好啦!将搅拌杯中的水倒掉,然后将蒸好的西兰花和土豆放入搅拌杯,倒入50ml配方奶。

6

启动辅食机搅拌健,搅拌成细腻的泥糊状就可以啦。预热下炒锅,然后放入少量宝宝油,油温大概6成左右时候放入虾仁翻炒至变色。红虾有点看不出颜色...就是炒到颜色不透明就可以。

7

放入蟹味菇继续炒吧一会。然后将搅拌好的西兰花浓汤倒入锅中煮开。煮的过程可能有点粘稠,可以适当加入少量清水调整下汤的浓度。

8

捞出意面,放入锅大概这个浓稠度就可以出锅了!中,搅拌均匀。

注意事项

虾仁可以用鲜虾,根据冰箱库存就可以哦! * 浓汤煮越久会越粘稠,所以如果太黏了就加一点水继续煮,否则就是西兰花酱面啦!

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