学舞蹈又慢又笨怎么办？

要建立充足的自信，不可半途而废。感觉自己学习舞蹈又慢又笨，千万不能气馁，一定要建立充足的自信，不可半途而废。只要拥有坚持努力，誓不罢休的精神，才能在学习舞蹈中不断地进步，最终达到自己满意的结果。失败往往是由于缺乏自信与中途放弃才导致的不良后果，学舞蹈也一样，不可妄自菲薄，要有一颗勇往直前强大的心。

掌握技巧，循序渐进。感觉自己学习舞蹈又慢又笨，一定要从学习舞蹈中不断摸索，掌握一定的技巧，循序渐进才能最终达到学成舞蹈的目的。不仅是针对于学习舞蹈，任何一门技能都有学习的窍门，只要找到这个窍门就如同寻到捷径，那么就能在学习中得以突破。

经常练习，熟能生巧。如果感觉学习舞蹈又慢又笨，一定要经常练习，因为熟能生巧，感觉学习舞蹈学得比别人慢就要付出比别人更多的时间，所谓“笨鸟先飞早入林”不就是这个道理吗？勤学苦练是学习舞蹈应有的积极态度，学海无涯苦作舟，只待学成之时才知诸多的辛苦都没有白费。

找舞蹈方面的专业老师帮助指点。学习舞蹈又慢又笨，可以找舞蹈方面的专业老师帮助指点。向专业的舞蹈老师请教的好处就是，老师能一针见血地指出您舞蹈方面存在的问题，能从更加专业的角度帮助您讲解有关舞蹈方面的知识，并教您如何学以致用，让您深刻地体会到学习舞蹈并非难事。

重视舞蹈的基本功训练。只有重视舞蹈的基本功训练才能让学习舞蹈变得轻松。也只有掌握扎实的基本功，才能为更复杂的舞蹈动作的学习打下坚实的基础。所以，舞蹈基本功的训练是不能小觑的，一定要做到重视和坚持，才能把舞蹈学习得又快又好。

生活中注意合理饮食，不让自己发胖，免得给舞蹈的练习带来阻力。学习舞蹈中最忌身体发胖，发胖后对于舞蹈的练习是十分不利的，会给学习舞蹈带来阻力。所以，要想学好舞蹈，一定要具备轻便的身形，要在日常生活中注意合理的饮食，多吃水果蔬菜，少食油腻，保持良好的体态，才能为您学习舞蹈提供有利的条件。