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麻辣水煮腰花

川妹子,最爱 麻和辣!这是一道完完全全的川菜,是四川每家会做的大众菜,由于独特的调料盒烹饪手法,具有麻辣鲜香脆的特色。喜欢辣、喜欢麻、喜欢川菜的同学们,来学、动手、娱乐一次。
食材
1

腰花 500克

2

葱 姜 蒜 20克

3

料酒 10克

4

米醋 10克

5

淀粉 10克

6

干辣椒 花椒 10克

7

豆瓣酱 15克

8

火锅料 20克

9

香料 10克

10

白糖 10克

11

香菜 50克

方法/步骤
1

佐料准备:姜.葱.蒜.香菜洗净分切备用,花椒 辣椒 大料适量

2

腰花横切两半,去掉中间的白色筋膜,斜向平行下刀,如图所示,深度约为腰片深度的1/2,再纵向90度切花刀,入刀深度约为2/3。腰花切的长一点成菜更美观。

3

切好的腰花用清水冲洗到没有血水〜再放2勺料酒,1勺米醋适量水把腰花浸泡半小时以上。降低腰花的腥躁味!腰花沥干水份后,加入2勺淀粉,2勺料 适量食用油抓匀备用

4

适量清水加入姜片 花椒烧开,放腰花进去绰水20秒,捞起备用,锅烧热加入食用油,放入干辣椒炸香后捞起。放入姜蒜爆香后,加入豆瓣酱炒出红油,加入2勺底料炒香,没有可免!加入香料 辣椒 花椒,2勺白糖提味。加入1碗清水煮开,适当调整盐味。

5

加入神仙豆腐煮开,再加入炒过水的腰花,煮开盛入容器中。

6

加入磨碎的辣椒末,花椒。将油烧热淋入腰花上,撒上葱花,香菜即可。

注意事项
1

神仙豆腐就是千叶豆腐

2

注意靠火候掌握腰花的老嫩

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