很家常的一道菜，胡萝卜和海带的丰富营养能为全家带来健康
食材
1
海带 100克
2
胡萝卜 1根
3
粉丝 1小束
4
大蒜 5瓣
5
老醋 1勺
6
盐 3克
7
香油 半勺
步骤/方法
1
将海带清洗后用沸水抄，沸水中加少许香醋去腥；胡萝卜清洗去皮；粉丝用开水泡好备用
3
将蒜末，少许辣椒粉及芝麻至于菜上
4
锅内加油，放少许花椒爆香后将油淋于放好蒜末辣椒粉等的菜上，随后加少量香醋和凉拌酱油及盐拌匀即可
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