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小得劲教你做美食第30期:红烧刀鱼

小得劲教你做美食第30期:红烧刀鱼
食材
1

刀鱼 1

2

葱 1

3

姜 1

4

蒜 1

5

米醋 1

6

老抽 1

7

生抽 1

8

小得劲白酒 1

方法/步骤
1

刀鱼去头尾内脏,剥去挨着内脏的黑膜儿。剪成6CM左右的段,控干水份。

2

锅内放底油,加几片姜煎香。下入刀鱼,中火煎至两面焦黄。

3

煎鱼时准备调味料,葱丝姜片蒜片放碗里加一汤匙米醋。加入生抽一汤匙,老抽少许。

5

倒入调味料,量要没过刀鱼,烧开转中火烧至余少许汤汁起锅装盘。

注意事项

煎鱼得锅热、油不易太多、火要温,油热后锅子稍加转动,使锅内四周都有油, 鱼入了锅就少动它,这是煎鱼的秘诀也是不二法则,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。

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