小得劲教你做美食第30期:红烧刀鱼
食材
1
刀鱼 1
2
葱 1
3
姜 1
4
蒜 1
5
米醋 1
6
老抽 1
7
生抽 1
8
小得劲白酒 1
方法/步骤
1
刀鱼去头尾内脏,剥去挨着内脏的黑膜儿。剪成6CM左右的段,控干水份。
2
锅内放底油,加几片姜煎香。下入刀鱼,中火煎至两面焦黄。
3
煎鱼时准备调味料,葱丝姜片蒜片放碗里加一汤匙米醋。加入生抽一汤匙,老抽少许。
5
倒入调味料,量要没过刀鱼,烧开转中火烧至余少许汤汁起锅装盘。
注意事项
煎鱼得锅热、油不易太多、火要温,油热后锅子稍加转动,使锅内四周都有油, 鱼入了锅就少动它,这是煎鱼的秘诀也是不二法则,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。
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