非常适合懒人(^_^)，简单实用营养丰富，家里有宝宝的可以尝试一下！
食材
1
大米 2勺
2
青豆 适量
3
玉米 适量
4
胡萝卜 适量
5
火腿午餐肉 适量
6
香菇 适量
7
西红柿 1只
步骤/方法
1
大米提前泡一个小时左右，一家三口两杯左右就可以了。因为宝宝咀嚼能力较差，所以要吃软米饭，这个正常放水就可以，如果想米饭正常软硬度，就比平时少放点水。
2
取玉米粒和青豆，因为我家宝宝比较喜欢吃青豆，所以我放的比较多，大家可以自行调节。
3
香菇提前泡发，和胡萝卜切丁备用，家里有宝宝可以切碎点。
4
火腿午餐肉切丁备用。
5
取番茄一只，划十字刀，以便更加入味。
6
除番茄外将所有材料加入大米中，放入盐，滴入两三滴玉米油，搅拌均匀。
7
将番茄放入正中，正常进行焖饭。
8
开锅之后，柿子拨皮与饭搅拌均匀，再盖盖闷一会。