马蹄又叫荸荠,地栗,脆甜爽口。生食可当水果,熟食可入菜,还能做甜品汤等等,都非常美味!
食材
1
马蹄 10个
2
肉片 50克
3
口蘑 5朵
4
料酒 1勺
5
黑木耳 8朵
6
食用油 1勺
7
盐 5克
8
香葱 2根
9
糖 3克
10
淀粉 1勺
方法/步骤
1
马蹄洗净,去蒂。
2
在老妈帮助下,削皮。
3
肉片用盐,淀粉和料酒腌一会。马蹄和口蘑切片,黑木耳泡发洗净。
4
锅内加底油,开中火,七成热时,下肉片煸炒到变色。
5
加马蹄和口蘑,翻炒
6
加入黑木耳,一点点水,加一小勺盐,一丁点糖调味。然后盖上锅盖,小火焖2-3分钟。
7
开盖,撒葱花,炒匀。
8
出锅,清脆爽口,好吃!
注意事项
马蹄含有淀粉,在切完片后,最好用水冲洗一下,这样炒出来的成品更爽脆。