在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可避免脂肪在人体中积聚下来，是人体恢复原来的新陈代谢功能。它实在是价廉物美的减肥食品，那你知道蜂蜜怎样冲服最好吗？
步骤/方法
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食用蜂蜜既不能煮沸，也不宜沸水冲，应用60°C以上的温水冲服，夏季还可以用冷开水冲服。
注意事项
蜂蜜是一种天然的营养品，性温和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素及矿物质等。
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