哪类人群不宜喝牛奶？

牛奶容易引起肠胃粘膜分泌较多胃酸，所以如果消化道有疾病或者肠胃经常出问题的人群是不宜喝牛奶的，会让病情加重。

牛奶经常能与体内的铁离子发生一系列的反应生成不溶于水的物质，会影响体内对铁离子的吸收利用，所以贫血患者不宜喝牛奶，容易减缓患者恢复健康的速度。

如果平时吃牛奶会有腹胀或腹泻等症状要斟酌一下是否饮用牛奶，因为这类人可能对牛奶的消化没那么好。

腹部做过手术以后，切忌喝牛奶。因为假如消化不掉引起发酵会产生气体，不利于伤口的恢复。

牛奶或牛奶制品的乳糖含量非常多，有一些人体内乳糖分解酶不多的情况下，喝太多牛奶会导致吸收不了而引起腹痛。

乳糖能让铅在体内堆积，所以有可能会引起铅中毒的状况，出现头晕失眠等症状。如果工作或者生活环境中常与铅接触的人群不宜喝牛奶。

如果肾有问题最好不要喝牛奶。这是因为牛奶中钙质的含量不少，会让肾脏的运作更多，而导致危险。