目前，我国的二胎政策已经全面放开，很多年轻的夫妇已经开始筹划生二胎的问题，但是，虽然政策放开了，大家还是应该多做一些准备工作，包括心理上的和身体上的准备，让我们的孕育更加科学合理，以免到时候真正生了二胎却措手不及，不能适应。如何做好生二胎的准备工作？生二胎要注意哪些事情？
工具/原料
1
心理准备
2
身体锻炼
方法/步骤
1
心理准备要做好。我们在生二胎的时候，一定要做好心理准备，做好各种设想，也就是做好各种比较稳妥的打算，只有坚定了信心，才可以实施生二胎的计划。
2
提前补充营养。如果准备生二胎了，那么就一定要注意营养成分的摄入，多吃鱼肉蛋、海鲜和豆制品等，并注意食物丰富性，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮。
3
做好体格检查。如果决定生二胎，那么，夫妻双方应该本着负责的态度进行一次身体检查，如果患有一些疾病，要提早预防和治疗，以免胎儿或者婴儿出现疾病或缺陷。
4
做好带孩子的准备。如果想要生二胎，就一定要做好一定的准备，就是定好由谁来带孩子的问题，可以是老人帮着带，也可以是保姆，或者妈妈自己，但是，一定要筹划好，以免措手不及。
6
注意加强身体锻炼。如果想要生育，那么，夫妻双方都应该进行一些体育锻炼，将身体素质保持好，这样，才能孕育好的胚胎，而且，在孕期也不容易生病。
7
远离烟酒和熬夜。烟酒和熬夜对身体都非常不好，因此，生二胎前，夫妻一定要做到规律生活，不要抽烟喝酒，也不要熬夜，保证充足的睡眠和愉快的心情，会非常有好处。
注意事项
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