沙螺菜心汤 ,肉嫩味美,营养价值高。
食材
1
沙螺 500克
2
芥菜心 10克
3
姜 3克
4
蒜头 3克
方法/步骤
1
芥菜心切滚刀块,沙螺泡水半小时,滴一点油帮助吐沙
2
蒜头、姜、香菜洗净切好,热锅倒油,放入姜蒜爆香
3
倒入沙螺,加盐,料酒炒香
4
倒入开水,加芥菜心,盖上锅盖煮8分钟
5
撒上香菜末
6
出锅咯~
注意事项
小心烫哟~
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沙螺 500克
芥菜心 10克
姜 3克
蒜头 3克
芥菜心切滚刀块,沙螺泡水半小时,滴一点油帮助吐沙
蒜头、姜、香菜洗净切好,热锅倒油,放入姜蒜爆香
倒入沙螺,加盐,料酒炒香
倒入开水,加芥菜心,盖上锅盖煮8分钟
撒上香菜末
出锅咯~
小心烫哟~