超级好吃。
食材
1
鲜蛤蜊 500克
2
面粉 100克
3
鸡蛋 100克
4
韭菜 100克
5
葱末 10克
6
鲜肉 200克
方法/步骤
1
淡盐水里加入一些香油,香油覆盖在水的表面,可以让花蛤快速吐沙。一般来说,静放三四个小时就可以把沙子吐干净。
2
蛤蜊别煮太久,否则蛤蜊肉老了,开口即可
3
原汤千万别倒掉,放置一旁静置十五分钟沉淀,然后轻轻倒入另一个盆中,注意底部的汤里有沙子和杂质不要倒进去。
5
搅成均匀无颗粒的面糊水
6
炒锅注油烧热,下姜片略炸
7
再加入葱末爆锅
8
分次加入面糊水搅塑趴匀,黏稠度根据自己的口味
9
蛋花飞的好吧?其实就是面粉水起的作用
10
韭菜洗净切末
11
加入盐,撒上韭菜痕针末轻轻搅匀即成。
12
哇哦,好漂亮吧?赶紧动手做起来!离游杰
上一篇:宝宝出生第一年 妈妈最关心的问题
下一篇:乙肝患者如何防止癌变?