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教你包鲅鱼饺子

鲅鱼饺子,肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
食材
1

大鲅鱼 2根

2

茼蒿 100克

3

葱 少量

4

姜 少量

5

香菜 少量

6

青辣椒 少量

7

啤酒 半瓶

8

酱油 适量

9

盐 适量

10

味精 适量

11

花生油 适量

方法/步骤
1

和好一块面醒着。

2

将鲅鱼清洗干净,剔除鱼刺。

3

将鲅鱼剁碎盛入盆中,加入花生油(得多加点油,油少了会发腥)、啤酒、酱油、盐、味精搅拌均匀。

4

将葱、姜、辣椒和香菜,切末倒入盆中。

6

现在可以处理面团了,将和好的面团分成若干份,取一份放在案板上,搓成长条,做成剂子,压扁,擀成饺子皮,包入馅料,做成饺子。

7

下入开水锅中煮熟,装盘即可。

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