精子成活率低可以治疗，建议对症治疗，不要盲目吃药。先做检查，找到导致精子成活率低的原因。生殖系统感染、精索静脉曲张、抗精子抗体、睾丸发育受阻、微量元素缺乏等都会造成精子成活率低。根据每个病因的不同，治疗方法和时间也不同。当然精子成活率低也可以选择人工授精或者试管婴儿。
工具/原料
1
牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜
2
精活速成分：锌、硒、左旋肉碱、维生素C、叶酸、牛磺酸、蛹虫草、玛咖、红枣粉等
治疗精子成活率低，生活中需要注意事项
1
不要吸烟喝酒 研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。吸烟还是导致弱精症的一大源头。
3
避免生殖感染 生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。因此男性为了保持精子活力，务必要保持卫生，比如勤换内裤等。
治疗精子成活率低，注意饮食均衡，适量补锌
富含锌的食物 锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。所以男性平时应该多吃富含锌的食物，以牡蛎最佳，还有牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。 END