老年斑怎样去除

一、避免在太阳底下过度的照射。有很多老年斑是因在太阳照射下所产生的，这同样会导致老年斑的出现，最严重的就是发展皮肤癌，所以外出时一定要涂防晒，同时做好防晒工作，这也为祛除老年斑做好基础工作。

三、多吃西红柿等维生素含量高的蔬菜和水果。西红柿不仅热量很低，同时富含的维生素能够帮助皮肤保持良好的状态，同时让老年斑会慢慢的淡化，最好一天吃三个西红柿。

四、多喝柠檬水。柠檬水能起到美白淡斑的效果，柠檬是感光的水果，所以喝了柠檬水后，就不要在太阳底下逗留。

五、激光治疗老年斑。激光治疗最好是选择正规的医院来进行，激光算是比较先进的了，所以要想从根本上祛除就做激光治疗，这样才能更有效的祛除。

以上就是小编所介绍的如何祛除老年斑。有人只需要注意自己平时的饮食习惯和生活习惯就能有效的避免老年斑的产生，就算是有了老年斑，那么就需要改善自己不足的地方，这样才能有效的治疗下去。