夏天 | 养生必备 蜂蜜 | 排毒养颜、通肠润便、治便秘 柠檬 | 富含多种维生素、有美白、消除色素沉淀功效 百香果 | 生津利咽、通肠润便、排毒养颜 这个夏天 | 让我们一起美、白、瘦
食材
1
蜂蜜 500g
2
柠檬 5颗
3
百香果 5颗
4
玻璃密封罐 1个
方法/步骤
1
1.蜂蜜用盐水泡一个小时
2
2.准备蜂蜜、柠檬、百香果
3
3.柠檬切片去籽，百香果挖出
4
4.瓶底一层柠檬片
5
5.倒入蜂蜜没过柠檬
6
6.反复重复 | 一层柠檬一层蜂蜜
7
7.最后放入百香果
8
8.放入冰箱冷藏
9
9.日常冲水 | 酸酸甜甜的味道
10
10.安全 | 健康 | 代替饮料
注意事项
1
柠檬切片一定要去籽，不然会苦 做好放冰箱冷藏几天口感更佳 日常冲水喝| 大人小孩都可以喝 安全、健康
2
代替饮料 | 酸酸甜甜 坚持喝 | 通肠润便、美白排毒养颜、还可以减肥
上一篇：香菜种子快速催芽方法
下一篇：方瓜的家常做法