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自制韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋,大家都来看一下,很简单哦!
食材
1

鸡蛋 3

2

韭菜 1把

3

色拉油 1勺

4

盐 适量

5

水 2勺

6

料酒 少许

方法/步骤
1

鸡蛋打入碗中后加点盐

2

用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合!

3

在蛋液里加入两勺水(勺子大小如下图可以参考)

4

韭菜切碎后加入蛋液里搅拌一下

5

热锅冷油,油温7成热时倒入蛋液,划散蛋液翻炒或者让蛋液先稍微定性后再翻炒

6

热锅冷油,油温7成热时倒入蛋液,划散蛋液翻炒或者让蛋液先稍微定性后再翻炒

7

最后,出锅!

注意事项
1

打鸡蛋的时候筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合;

2

韭菜最好是当油温差不多的时候再放进蛋液搅拌,因为韭菜遇到盐会出水,时间越久水分都流到蛋液里韭菜的口感会影响;

3

炒鸡蛋的铲子手法不一样,成品也会不一样,可以先定性再用铲子铲成小块翻炒,也可以一开始就划散,做出的造型不一样,但是口感都很鲜嫩;

4

炒鸡蛋不用放味精或者鸡精,因为鸡蛋里就有味精的主要成分谷氨酸钠啊!

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