Doterra总结精油的萃取方法以及使用注意事项

蒸馏法蒸馏法是使用加热散发出的蒸气（以及压力）从植物原料萃取精油。因为这种方法能生产无杂质、纯度高的精油，是最常用来制造精油的做法。蒸馏过程中的加压能保持精油复杂的化学化合物，可以在低于正常沸点的情况下采集精油。

谨记少量多次，不要过量。

避免直接于耳、鼻和眼睛四周使用精油。

涂抹时，要考虑是否需要稀释。稀释能避免肌肤过敏，对于年轻或娇弱肌肤这点特别重要。

以下精油要尤其注意：牛至，百里香，肉桂，丁香，在使用时务必稀释。

放置于远离孩童处，避免误食。孩子使用精油时，必须有成人在一旁协助以确保适当的用量。

也要远离强光或火源处，这些地方会导致精油的化学性质产生剧烈变化。