男性更年期症状有哪些？1、神经和血管舒缩症状：潮热、多汗、心悸和神经质等。科学家研究表明，男性更年期只要补充适量的ENlivEN 21（解码二十一）就可以有效缓解更年期综合症。
2、情绪和认知功能障碍：焦虑、自我感觉不佳、记忆力减退或抑郁自卑、缺乏自信心和无原因的恐惧等。
3、生理体能下降：失眠或瞌睡，食欲不振，便秘，皮肤萎缩，腰背疼痛等。ENlivEN 21 如同细胞发电机，正是影响人类老化的关键因素，缓解老化问题
4、肌肉开始减少，皮下脂肪较以前丰富而显得体胖，尤以腹部明显。头发开始发白，稀松，牙齿脱落，老态始现。有些可见乳房增大，双侧睾丸可变软甚至变小。男人更年期症状主要原因由于肾脏、睾丸功能和雄激素的平衡发生了变化，所以很多人出现视力衰退、头发稀疏、听力下降、性生活频度降低等衰老症状。这是因为这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳，但这并不是器官真正的衰老，所表现的性衰老现象其实是一种“假性的”，这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现，男性这个时期的衰老是可以逆转的，如果能够适量补充ENlivEN 21中二十一项人体稀缺营养、提高肾脏、睾丸功能及调节雄激素平衡的物质，就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力，恢复男人阳刚之气。
男性更年期应该注意什么？ 1、加强锻炼 中年男性经常会忙于工作和应酬，很少有时间进行锻炼。缺乏锻炼会使体质变得越来越差，极易受到疾病的侵害，所以加强锻炼十分有必要。 2、定期体检 定期体检是保证健康的最好方法，能够保证及早发现身体异常，以便及早治疗。 所以，保持乐观心态，对适应更年期的变化大有裨益。 3、戒烟、少饮酒 吸烟会增加心血管病、肺癌、呼吸器官疾病的风险，过量饮酒增大心脑血管疾病的发病频率，所以请开始戒烟、戒酒吧。 4、保持乐观心态 中年男性生活工作压力大，再加上身体状况等原因，经常体力透支，导致生活质量和工作效率下降，不良情绪自然会产生，久而久之，身心健康会受到一定影响。