春季流行感冒防治办法

在感冒流行期间，尽量少去或不去商场、娱乐等人多且空气污浊的公共场所。外出要戴口罩，不要随地吐痰、擤鼻涕、注意日常公共卫生。俗话说的好“春捂秋冻”，春天穿衣要适度，不要感觉到热就减衣服。坚持体育锻炼，身强则体壮，所以百病不侵。坚持用冷水洗脸、洗脚和擦身的习惯，争强对外界温度变化的适应能力。多吃素菜，少吃肉，多吃防止呼吸道感染的红皮萝卜在感冒治疗上，应以辛凉解表、清热解毒为基本，对于感冒初期的可以服用板蓝根冲剂。