非常清爽可口、好吃不胖的奶香芒果燕窝~简单易上手!
食材
1
芒果 半个
2
鲜炖燕窝 1瓶
3
纯牛奶 20ml
4
蜂蜜 少许
方法/步骤
1
将芒果去皮切小块备用,(最好选成熟多汁的芒果,这样芒果味会更浓郁)
2
打开1瓶鲜炖燕窝倒入碗中,然后将芒果和芒果汁倒入燕窝中
3
最后倒入纯牛奶,淋入少许蜂蜜(不喜甜的可以不放)搅拌均匀即可食用
注意事项
1
肠胃不好的人,可以先将纯牛奶加热后再用;
2
鲜炖燕窝是打开即可食用的,无需另行炖煮加热;
3
孕期吃芒果可以有效缓解孕吐~
上一篇:肝癌病人的术后调养,赞果
下一篇:蜂蜜百香果燕窝的做法