诚然，帮助别人是重要的。尤其是主动的和心甘情愿的帮忙更会爱到欢迎。但是，如果您是被某种心理的压力所迫，对一切都点头答应，实际上是在屈服于另一种性质的某些动机。懂得自重，就应该学会说“不”。学会说“不”，是尊重自己，也是尊重他人。也许您会说：拒绝，可以。但怎样拒绝呢？以下有几个建议： WE&'W$0
方法/步骤
1
一：努力以一种平静，庄重的方式讲话。 - P'c0I9z 对于一种客气的拒绝，人们是不能非议的。一旦您学会说“不”字，您就会发现过去很多积怨都会消失。您就会从容地，放心地拒绝一切不适当的要求。 ^oZD44$
2
二：立即答复，不要使对方抱有不能实现的希望。 '0{t~?ol 要打消为避免直接拒绝而寻找脱身计的念头。请不要说：“我再想想看”，或“我看看到时候行不行”等等。明确地告诉对方：”实在抱歉，这是不行的。” B3yp2tncj
3
三：如果您想避免生硬的拒绝，就提出一个反建议。 Nk shJ2 假如妹妹打电话问道：“今天早晨你能帮助我照看一下孩子吗？我有好多东西要去买。”也许您会本能地答道：“哎呀，今天上午可不行。” ^4tz*i 为了慎重对待，或许您应该这样客气地说：“我很愿帮你的忙，但实在不凑巧。我能帮你干点别的吗？比如说我买东西时顺便给你带些什么？” } mEsb?
4
四：不要以为每次都有必要说明理由。 /qO?)p3gk 在很多时候，您的拒绝会比提出的要求更明确有力。这一点对孩子们尤为有效。比如，您答应带孩子们到森林去游玩，但刚坐上车，他们就改变了主义，想去看电影。这时，您可以停下汽车，说：“如果想去森林玩，我就继续开；但想干别的事情，我们就开车回家。”对这种坚决的态度，大多数孩子的反应是好的
上一篇：怎样开口拒绝别人
下一篇：如何拒绝别人的表白最好