三文鱼碎做法
食材
1
牛油果 50克
2
有机玉米 150克
3
三文鱼 250克
4
盐 5克
5
糖 5克
6
耗油 5克
7
生抽 10克
8
蒜 15克
方法/步骤
1
用蜂蜜柠檬将三文鱼块味上一晚上。
2
准备牛油果片
3
将牛油果煎烤至熟
4
有机玉米焯水
5
蒸七分熟的三文鱼打碎，用烧烤酱炒熟。
6
这么多是两个人的量。
注意事项
1
注意安全
2
根据喜好加料
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牛油果 50克
有机玉米 150克
三文鱼 250克
盐 5克
糖 5克
耗油 5克
生抽 10克
蒜 15克
用蜂蜜柠檬将三文鱼块味上一晚上。
准备牛油果片
将牛油果煎烤至熟
有机玉米焯水
蒸七分熟的三文鱼打碎，用烧烤酱炒熟。
这么多是两个人的量。
注意安全
根据喜好加料