日常中老年人腿部抽筋的三个常见原因

年龄的增长，让人们的身体各方面都处于一个下滑的状态，身体的毛病也是逐渐多了起来。尤其是腿部抽筋等症状，这也是很多中老年人经常会遇到的情况。那么对于中老年人来说，出现腿抽筋的原因是什么呢？

方法/步骤

寒冷刺激中老年人在睡觉时盖的被子过薄或腿脚裸露在被外，又或者受到外界寒冷环境的影响，刺激到了腿部骨骼，从而导致出现腿抽筋的情况。