感冒,俗称伤风,虽然在日常生活中只是一种小疾病,但它发病率高、传染性强,一人得了感冒,其身边的人都很容易被感染,因此感冒扩散之前,快速治愈它是很有必要的。而感冒患者在药物治疗的同时辅以饮食疗法,会比单纯用药物治疗效果更好。那么风寒感冒有哪些饮食疗法呢?
工具/原料
1
姜丝萝卜汤:生姜25克、萝卜50克、
2
神仙粥:糯米50克、葱白7根、生姜7片、米醋50豪
方法/步骤
1
生姜切丝,萝卜切片
2
将生姜、萝卜共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟
3
加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可
注意事项
每日1次,热服
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