早起因为贪睡吃不上早饭的人,可以尝试一下,很容易,也很快速,10分钟就可以吃上早饭啦。
食材
1
白菜 100g
2
馒头 1个
3
鸡蛋 一个
4
辣椒 两个
5
花椒 四五个
6
山西老陈醋 适量
7
食用油 适量
8
食用盐 适量
9
蒜 两三瓣
方法/步骤
1
白菜切块,菜叶切成方块,2-3cm,菜帮切成细长条。备用。
2
馒头切成方块,1-2cm,备用。
3
剥好蒜瓣,切末。备用。
4
架锅,油热后,放入辣椒,花椒,出香味后放入白菜,翻炒。
5
待白菜颜色发生变化,微黄时,放入食用醋。翻炒,放入馒头。为了有营养,馒头可以蘸了蛋液放入锅内。翻炒。1-2分钟即可。
7
适量放入一点小虾皮。
注意事项
1
就像是南方人无辣不欢一样,北方人无蒜不欢,可以根据个人喜好,添加或者不添加。
2
蒜还是弄成蒜泥醋,香油调了,拌着主食好吃,这里图方便,切蒜末了。
3
因为是晚上做的,光线不好,菜的品相不好,还望海涵。
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