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绿茶不适合哪几种人喝

绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,具有防衰老、抗癌、杀菌、消炎等价值功效,被誉为我国的“国饮”。饮用绿茶有许多积极健康的作用。但是,不是所有的人都适合喝绿茶。以下几类人喝绿茶需要小心注意。
方法/步骤
1

神经衰弱者和容易失眠的人 绿茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。神经衰弱者和容易失眠的人饮用绿茶,反而会引起基础代谢增高,加重失眠。

2

贫血的此菊人 绿茶茶叶中的鞣酸容易与铁结合形成不易溶解的物质,导致身体对铁元素的吸收大大减少。而贫血患者需要大量补铁,喝绿茶会加重贫血病情。

3

肝、胃功能不好的人 绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激。同时,咖啡碱也需要经过肝脏进行分解、代谢。

4

胃溃疡患者 患溃疡病的人菊驾往不适合绿茶。绿茶茶叶中的咖啡因会刺激大量的胃酸分泌,从而加重病情,影响溃疡愈合。

5

孕妇和哺乳期妇女 孕妇不适合喝绿茶。绿茶茶叶中的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响,特别是胎儿的智力发育。

7

便秘的人 便秘的人不宜大量饮用绿茶。绿茶中的鞣酸具有收敛作用,会肺哨阻碍肠道的蠕动,加重便秘。

8

患尿结石的人 绿茶茶叶中含有草酸,而尿结石通常就是草酸钙结石。如果尿结石患者喝绿茶,患者体内随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石,反而会加重病情。

9

服药的人 服药的人忌用绿茶服药。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍身体吸收,影响药效。

注意事项

以上情况千万不能喝茶

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