患有心脏病的妇女,当然在怀孕和分娩时会发生心力衰竭,要注意预防。除此之外,在产后的6~8天内,尤其是产后1~3天,仍存有发生心力衰竭的危险,还必须做好预防工作。
注意事项:
1
产妇一定要好好休息。最好请别人带孩子,以保证充足睡眠,避免劳累。可以每天在床上活动下肢,以助心脏活动,5~7天后再下地活动,下地活动也要循序渐进,先小活动,后大活动,根据身体状况来实行。
2
不要情绪激动。家中其他人不要惹产妇生气。
3
饮食仍要限制盐量,最好食用低钠盐。多食容易消化的食物,不可吃太油腻的食品,以防增加消化负担。一次不要吃得过饱,特别是晚餐不要吃得过饱,最好少食多餐。
4
要防止感染,垫会阴用的棉花、纸应消毒,产妇垫要经常更换,保持干爽。
5
心功能为皿级以上的产妇不宜哺乳,可采取人工喂养
6
产褥期内不可同房。
7
掌握好做绝育手术的时间。做绝育手术一般在产后I周左右进行输卵管结扎手术,如果产妇心脏不好,有心力衰竭者,要在心力衰竭控制后才能做绝育手术。
女人产后如何保养身材:
孕期最根本的改变是身体变形,随着胎儿的发育增大,人体重心逐渐前移,骨盆逐渐前倾,于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。现有的产后保健和恢复方法多以跑步和跳操为主,虽然高强度的锻炼会使体重下降,但由于针对性不强,对形体的改善并不明显,难以摆脱孕妇体态,尤其是骨盆前倾和腹部的脂肪堆积。产后女性骨盆前倾不改,体重很难恢复正常,反超怀孕时体重的也屡见不鲜。大家都知道减肥到关键是要收腹,但很少有人知道骨盆前倾是腹部脂肪堆积的重要原因。 END
上一篇:准妈妈孕期怎样坐立行走最健康呢
下一篇:深蹲的正确做法