每个人都有一个滑雪梦,南方的同学们就难得有这个机会,北方的同学们就捷足先登了,正所谓近水楼台嘛,南方的同学们也不要灰心,滑雪是门技术活,不一定北方的同学就会,学会了滑雪,去北方旅游,南方的同学也可以玩的很好,很潇洒。
工具/原料
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滑雪的专业装备:滑板、雪仗、雪靴、帽子、眼镜、滑雪服
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安全措施:护具、前期热身
方法/步骤
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首先我们学习预备姿势,挺胸抬头,眼镜目视前方,身体记得呈现微微半蹲状态。
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学会站立在斜坡上面,很重要的一点雪坡与滑雪板要保持垂直,把滑雪板的血刃卡在大雪里面。
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学习滑雪的最基本的姿势,身体不要紧张,上半身呈现放松状态,全身的重心向前移,略向前伸,膝盖向前弯曲,小腿向前压住滑雪靴,正式前方,用滑雪杖推动前行。
5
学会滑降,双腿呈现出八字形状,两膝要稍微弯曲,身体的重心放在两滑雪板的中间,用例吧滑雪板的板刃刻住雪面上。
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学习转弯,这个是比较重要的,能够让你的姿势更加漂亮,主要是依靠身体的重心向板的一侧移动,或者是一侧滑雪板加大力气蹬雪以此来改变滑行移动的方向。向右转时,把重心转移到身体的右侧。
注意事项
刚开始学习摔跤是不可避免的,带好护具是必要的,另外一个技巧是举起四肢滑动避免受到进一步的伤害
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