女性，多喝三红汤，健康又清爽。
食材
1
红豆 50克
2
红枣 10克
3
花生米 50克
4
黄冰糖 30克
5
清水 100克
6
盐 1克
7
油 1克
方法/步骤
1
红皮花生洗净备用。
2
红豆洗净备用。
3
三红集合。
4
泡水2小时，之后再次洗净，加足量清水，电饭煲煮粥功能开启即可。
5
煮好了，一个小时，放入黄冰糖。
6
特写。红的更补血补气。
注意事项
早餐喝的汤品，你也值得拥有。
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