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超好吃的速炒小油菜

清脆爽口香喷喷的素炒小油菜,家庭主妇必会的一道家常菜哦
食材
1

小油菜 5颗(大一点的)

2

酱油 一小勺

3

大蒜 3瓣

4

盐 适量

方法/步骤
1

小油菜洗干净,泡半个小时(去除一些有害的东西)

2

泡好后,将菜梗和菜叶切开,再将菜梗对半切开(这样菜梗容易抄熟)

3

大蒜切成片备用

4

锅内烧上油到快冒烟的时候倒入酱油(家里平常用的就可以了),放入蒜片,把小油菜梗一同下锅

5

将小油菜梗翻炒至3~4分钟,有点变绿色后,放入油菜叶继续翻炒,至熟透为止

6

也可以多放一点油爆炒,那样也很香哦!

7

完成后的成品图

注意事项

注意小油菜一定要炒熟,不然会拉肚子哦

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