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怎样在家素炒眉豆丝

今天整理的食材是眉豆,也叫猫耳朵豆,记得小时一到春天,妈妈会在家门前的空地里种上一些,似乎很好打理,且很容易就结豆角的品种。不过和这个买的品种略有不同,是带着紫色边的那种,妈妈喜欢裹上鸡蛋面糊炸了给我们吃,有时也会切丝素炒。我一般很少做油炸类的食品,所以把它切丝做了个素炒的,味道清香适口,很不错地说。而且这样切丝炒,豆角更加易熟,缩短了在火上的烹饪时间,使食材的营养成分更好地保留住。
工具/原料
1

材料:眉豆、葱、姜、蒜

2

调味料:盐、糖、鸡精

步骤/方法
1

眉豆洗净切丝,葱切葱花、姜切丝、蒜切成蒜粒备用

2

炒锅里放入适量的油,油温6成热时放入葱、姜爆香,然后倒入眉豆丝翻炒

3

带眉豆丝颜色变深时,加盐、少许糖、鸡精调味翻炒均匀

4

下入蒜粒翻炒几下即可出锅

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